李宏副主任作动员宣讲

王雪老师作心理委员培训

李春静老师作心理团辅培训

活动现场照片

为进一步完善我校心理健康教育四级工作网络，明确心理委员的职责，加强班级心理委员队伍建设，发挥朋辈互助作用。心理健康教育中心于11月2日19:30在就业宣讲大厅，开展了第一期2023级新生心理委员培训讲座。

会议伊始，心理健康教育中心李宏副主任为此次讲座作了动员宣讲。李宏副主任首先对各位心理委员积极参加，认真学习的态度表达了感谢与支持；接着向各位心理委员介绍了此次培训的流程与内容；最后，李宏副主任再次强调心理委员工作的重要性，指出班级心理委员是同学们最亲密的心理健康守护者，角色重要性无法替代。

随后，心理健康中心王雪老师向心理委员们讲解了班级心理委员的职责与要求并针对大学生朋辈心理咨询技巧等相关知识开展了专项培训。

王雪老师从了解“心理委员”出发，为同学们详细介绍了心理委员的基本职责与日常工作，强调了心理委员的角色定位与工作原则。

对于心理委员的工作技巧，王老师介绍了什么是同理心、如何培养自己的同理心以及如何在心理委员工作中运用好同理心，从简单的概念到技巧实践，讲授环环相扣。而后从常见的心理困扰和心理异常以及心理委员在开展工作时可能存在的误区等方面切入，给大家进行了详细的讲解。

最后，心理健康中心李春静老师以“班级团体心理辅导活动的组织与开发”为主题，向心理委员们开展了相关培训。李老师首先在理论层面上向心理委员们讲解了团体心理辅导活动的定义及重要性。随后，在实践层面中，李老师讲解了开展一次团体心理辅导活动应该怎样设计活动方案并根据不同主题推荐了相关心理团辅活动。

心理委员是学校和学生之间进行信息沟通的桥梁和纽带，是学校心理健康教育工作中的重要力量。长期以来，安阳工学院重视学生心理健康教育工作，不断完善心理健康教育工作机制，及时、持续、有效地关注学生心理健康状况，多措并举提升心理健康教育工作实效。此次活动帮助心理委员们扩充了心理健康知识储备，对职责有了清晰定位。

期待心理委员们能在爱自己和助人自助的路上共同成长。