爱的表达

活动目的：（1）学习发现别人的优点并加以欣赏，促进相互肯定与接纳。

（2）增强个人自信心。

活动时间：30～50分钟。

活动准备：7～10人一组，围成圆圈坐着。

活动步骤：

（1）请一位成员坐或站在圆圈中央，向大家介绍自己的姓名、个性、爱好等。

（2）其他人轮流根据自己对他的了解及观察说出他的优点及可欣赏之处（如性格、相貌、待人接物等），然后大家依次上前抱一抱中间的成员，并告诉他：“我喜欢你！”。最后被欣赏的成员说出哪些优点是以前自己察觉的，哪些是没被察觉的。每个成员轮流坐或站到圆圈中央，让其他人给他戴一次“高帽”。

活动规则：

（1）必须说出别人的优点，并且必须上前抱一抱他，并告诉他：“我喜欢你！”。

（2）夸别人优点时态度要真诚，不能毫无根据地吹捧，这样反而会伤害别人。

（3）参加者要注意体验被别人称赞时的感受；要学会用心去发现别人的长处；学会做一个乐于欣赏他人，并且乐于表达爱的人。